SÉCURITÉ AU SOLEIL

Temps chaud et crème solaire

Avec l’arrivée de la belle température, nous recevons plusieurs questions quant à l’application de la crème solaire.  Étant donné  que les enseignants ne sont pas en mesure d’appliquer de la crème solaire à tous leurs élèves ou d’assurer la sécurité des élèves qui tentent de l’appliquer eux-mêmes, nous demandons que la crème solaire soit appliquée par les parents à la maison avant d'arriver à l'école.

Nous recommandons également le port d'un chapeau pour mieux protéger contre le soleil. Voici des recommandations supplémentaires provenant de santé Ottawa:

Sécurité au soleil                                                        

Quoi de plus agréable qu'une belle journée ensoleillée? C'est si bon de sentir la chaleur du soleil sur sa peau et, quand le soleil est de la partie, tout le monde prend part à des activités extérieures avec  famille et amis. Il est cependant important de se rappeler que l'exposition au soleil peut avoir sur notre santé, en plus de ses effets bénéfiques, des effets négatifs.  La chaleur des rayons infra-rouges, la lumière naturelle et la synthèse de la vitamine D3 dans la peau font partie des effets bénéfiques du soleil. Il est aussi reconnu que le soleil a un effet positif sur l'humeur et a des pouvoirs germicides. La surexposition au soleil peut cependant avoir des effets négatifs sur la santé. Les coups de soleil, le vieillissement prématuré de la peau, le cancer de la peau, certains problèmes aux yeux, et l'immunosuppression font partie de ces effets négatifs. Avant de sortir vous amuser dehors, informez-vous des risques associés à une exposition prolongée au soleil et des mesures que vous pouvez adopter pour vous protéger, vous et votre famille.

Conseils de sécurité

· Planifiez d'aller dehors tôt le matin ou à la fin de l'après-midi.

· Restez à l'ombre et à l'abri du soleil entre 11 h et 16 h.

· Si vous êtes au soleil entre 11 h et 16 h, portez un pantalon, un vêtement à manches longues

et un chapeau à larges bords pour vous protéger des coups de soleil.

· Portez des lunettes de soleil homologuées qui bloquent les rayons UVA et UVB.

· Utilisez un écran solaire en lotion ou en crème qui a un FPS de 15 ou plus. Les lettres FPS

veulent dire  facteur de protection solaire.

· Utilisez un écran solaire « à large spectre » tel qu'indiqué sur l'étiquette. Il vous protégera

contre la  plupart des rayons UVA et UVB.

· Appliquez l'écran solaire 20 minutes avant d'aller dehors et en réappliquer 20 minutes plus tard afin d'assurer une application plus uniforme du produit et une meilleure protection.

· N'oubliez pas vos lèvres, vos oreilles et votre nez. Ces parties de votre corps brûlent

facilement.

· L'écran solaire s'enlève au contact de l'eau et de la sueur. Alors, en remettre après la baignade

ou si vous transpirez.

POUR PLUS D'INFORMATION: Vous pouvez communiquer avec le Bureau de la protection contre les rayonnements des produits cliniques et de consommation de Santé Canada au 613-954-6699.   www.santecanada.gc.ca/bpcrpcc